Finde Einklang mit dem Winter und fühl dich wohl auf der Piste. Bei der QiYoga-Skireise am Rosskopf mit den Wohlfühl-Experten vom Lebenskompass - Fit in Life Centrum bekommt Skifahren eine neue Dimension. Folgend das Programm einer Skisauna am Freizeitberg Rosskopf - Wohlfühlen direkt auf der Piste bleibt hier kein bloßes Versprechen.

Das Programm:
Termine: Samstag, 10. März & Samstag, 17. März 2018
klangreiseVormittag: Skifahren am Freizeitberg – individuell oder mit Beratung eines Skilehrers, der Tipps zum gelenkschonenden Skifahren bietet und zum richtigen „Trockentraining” als Vorbereitung informiert.
• Nach dem Mittagessen beginnt um 13.30 Uhr eine QI-YOGA Einheit auf der Sonnenterrasse nahe der Stern Chalets. QiYoga bietet harmonisches Verschmelzen zwischen QiGong und Yoga, fließende Energieübungen gehen über in verschiedene Yoga Asanas. Geist und Gedanken machen im Schneekleid Urlaub.
• Im Anschluss Körperklangreise am Sonnenhang – während der Körper sich in den Sonnenstrahlen wärmt, geht der Geist auf eine geführt, enstpannende Reise. Die Klänge der alpinen Klangschale lassen dich langsam zu dir zurück finden und du spürst die Schwingungen in deinem Körper.
• Als Abschluss wartet ein friedlicher Ausklang in der Panoramasauna mit Kräuteraufguss direkt an der Piste.
16.30 Ende und Talfahrt oder Übernachtung (Vorreservierung in den Mountain Chalets).

Die Einheiten können in der Skiausrüstung oder auch im Winteroutfit genossen werden. Bademantel, Handtuch und Latschen für die Sauna stellt das Chalet Stern zur Verfügung.

Anmeldungen:  info@sterzing-ratschings.it oder per Telefon: Info Sterzing +39 0472 765325 | Info Ratschings T +39 0472 760608 | Info Gossensass T +39 0472 632372
Kosten: 25,00 € pro Teilnehmer (exkl. Skipass) -  mit Skilehrer am Vormittag 50,00 € pro Teilnehmer.