Trova armonia con l'inverno. Il Qi-Yoga con i nostri partner del centro Fit in Life sulla terrazza al sole fonde esercizi di energia fluente con varie asana yoga.

Il programma:
Date: sabato, 10 marzo e sabato 17 marzo
klangreiseMattina: Sciare sul Monte Cavallo individualmente o con un maestro di sci che vi dará consigli sugli sci adatti a voi e vi mostrerà il giusto "allenamento a secco" come preparazione.
• Dopo pranzo, alle ore 13:30 si svolgerà una seduta di QI-YOGA sulla terrazza soleggiata vicino ai Chalet Stern. QiYoga offre una fusione armoniosa tra QiGong e Yoga, gli esercizi energetici fluenti in diverse posizioni di yoga. Lo spirito e i pensieri vanno in vacanza con la tuta da sci.
• Dopo il viaggio corporeo del suono, mentre il corpo si riscalda al sole, la mente intraprende un viaggio rilassante. I suoni della campana alpina vi permettono di ritrovare lentamente la via del ritorno e sentirete le vibrazioni nel vostro corpo.
• Per finire, vi aspetta una seduta di sauna panoramica con infuso alle erbe, proprio sulla pista.

Ore 16.30: fine dell’esperienza e discesa o pernottamento presso gli Chalet Stern (prenotazione necessaria). Le sedute possono essere praticate in tuta da sci o anche in abbigliamento invernale. L'accappatoio, l'asciugamano e le pantofole per la sauna sono forniti da Chalet Stern.

Prenotazioni: info@vipiteno-racines.it o telefono: Info Vipiteno +39 0472 765325 | Info Racines T +39 0472 760608 | Info Colle Isarco T +39 0472 632372
Costi: 25,00 € a persona (escl. skipass) - con maestro di sci la mattina 50,00 € a persona.